ストレッチ＆ダンス

無理なく健康な体づくり！
笑顔＝美＆ハッピー！
楽しく仲間づくり！
運動不足の方に、体を動かす習慣づくりのためのダンスレッスンを行っていますので興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

ストレッチ体操（45分）＆ポンダンス（45分）

『持ち物』
動ける服装・シューズ・タオル・飲み物・ヨガマットなど
『料金』
1レッスン 2,000円（ストレッチ体操のみ 1,000円）