ストレッチ&ダンス
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大人のスマイルチアダンス
無理なく健康な体づくり!
笑顔=美&ハッピー!
楽しく仲間づくり!
運動不足の方に、体を動かす習慣づくりのためのダンスレッスンを行っていますので興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
ストレッチ体操(45分)&ポンダンス(45分)
『持ち物』
動ける服装・シューズ・タオル・飲み物・ヨガマットなど
『料金』
1レッスン 2,000円(ストレッチ体操のみ 1,000円)
開催日時・場所
開催日時 | 開催場所 |
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10月11日(金)19:00~ | 北野民センター 〒192-0906 東京都八王子市北野町545-3 きたのタウンビル7・8階 |
10月26日(土)10:00~ | 北野市民センター 〒192-0906 東京都八王子市北野町545-3 きたのタウンビル7・8階 |